Gotu Kola – Ένα Πανίσχυρο Θεραπευτικό Βότανο

Το Gotu Kola είναι ένα μικρό μονοετές φυτό με εμφάνιση που δεν τραβάει έντονα το ανθρώπινο μάτι. Παρόλα αυτά, εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο χρησιμοποιούν τα πικρά φύλλα του και τα εκχυλίσματα τους για να βοηθάνε τους εαυτούς τους και άλλους. Χωρίς ίχνος υπερβολής γράφω για εκατομμύρια ανθρώπων – είναι ένα βότανο που είναι πολύ “ψηλά” στις λίστες της ινδικής εναλλακτικής πρακτικής Αγιουβέρδα αλλά και της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής (TCM).

Επειδή το Gotu Kola πραγματικά είναι ένα βότανο που δουλεύει αισθητά στον ανθρώπινο νου και στο σώμα, έχει μελετηθεί, μελετάται και θα μελετάται από την ερευνητική επιστήμη. Και πολύ πριν απο τη μελέτη της ερευνητικής επιστήμης, έχει ληφθεί, λαμβάνεται και θα λαμβάνεται από αμέτρητους ανθρώπους. Ακολουθεί μια πολύ μεγάλη λίστα από παθήσεις και “προβληματικές” καταστάσεις του νου και του σώματος για τις οποίες έχει χρησιμοποιηθεί το Gotu Kola:

Αϋπνία, διαβήτης, δερματικές διαταραχές, δυσκολοιότητα, έλκη, εμμηνορροϊκοί πόνοι, κακή επούλωση πληγών, κακή κυκλοφορία του αίματος, κατάθλιψη, μειωμένη όραση, νευρολογικές διαταραχές, ρευματισμοί, στειρότητα, σεξουαλική ανεπάρκεια, σωματική κόπωση, υψηλή ψυχική σύγχυση, χρόνια ιγμορίτιδα, ψυχικές ασθένειες – και η λίστα δεν έχει τελειώσει.

Όταν ένα βότανο θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματικό σε περιοχές του κόσμου όπου κυριολεκτικά εκατοντάδες εκατομμύρια άνθρωποι θεραπεύονται με βότανα, θα διαβάσετε μια πολύ μεγάλη λίστα με δυνητικά οφέλη. Οι κυνικοί μπορεί να απορρίψουν τους περισσότερους ισχυρισμούς ως υπερβολικούς και πολύ καλούς για να είναι αληθινοί. Δεν χωράει καμία αμφισβήτηση ότι το βότανο φέρνει αισθητά, διακριτά, παρατηρήσιμα οφέλη για το νου και το σώμα και πολλές έρευνες αποδεικνύουν ακριβώς αυτό.

Η Λήψη του Gotu Kola

Το Gotu Kola είναι ένα τονωτικό του εγκεφάλου και του ανθρώπινου σώματος. Θεωρείται ότι η λήψη του μπορεί να παρατείνει τη διάρκεια ζωής. Οι μεγάλες δόσεις μπορεί να παρέχουν γρήγορη θεραπευτική ανταπόκριση, αλλά είναι εξαιρετικά δύσκολο να διατηρηθούν. Οι μεγαλύτερες ποσότητες λήψης μπορεί να προκαλέσουν υπερβολικά έντονη χαλάρωση του νου και του σώματος σε σημείο αισθήματος κούρασης. Και αναλόγως της πάθησης ή της προβληματικής κατάστασης του νου ή του σώματος ενός ανθρώπου, η κατάλληλη ποσότητα λήψης θα είναι διαφορετική.

Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας ή να μας επισκεφτείτε στο κατάστημα μας εξηγώντας το σκοπό για τον οποίο σκέφτεστε να χρησιμοποιήσετε το βότανο. Θα βάλουμε τα δυνατά μας να βρούμε ερευνητικές επιστημονικές πηγές ώστε να προτείνουμε τη βέλτιστη ποσότητα λήψης για εσάς και μόνο για εσάς. Στην Ethos Herbals αυτός είναι ο τρόπος μας να “δουλεύουμε” με τα βότανα μας. Προσπαθούμε να παρέχουμε ιδιαίτερες λύσεις στα μέτρα του καθενός και να μην συμβιβαζόμαστε με τις γενικότητες.

Επιστρέφοντας στο Gotu Kola: Αποδεδειγμένα μια από τις ωφέλιμες θεραπευτικές ουσίες του Gotu Kola είναι το τριτερπένιο ασιατικοσίδη (asiaticoside). H ασιατικοσίδη φαίνεται να βοηθά τόσο το νου όσο και το σώμα. Κάποιοι χρησιμοποιούν το Gotu Kola για τη βελτίωση της νοητικής συγκέντρωσης, της ενίσχυσης της μνήμης και της γενικότερης γνωσιακής λειτουργίας του εγκεφάλου και η ασιατικοσίδη παίζει το ρόλο της σε αυτόν τον ωφέλιμο παράγοντα. Επιπλέον η ασιατικοσίδη φαίνεται να έχει σπουδαία ικανότητα επούλωσης των πληγών του ανθρώπινου σώματος αλλά και της γενικότερης βελτίωσης της υγείας του δέρματος. Αυτό το τριτερπένιο αυξάνει την γένεση των αγγείων του αίματος και το σχηματισμό κολλαγόνου ενώ έχει και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

To Gotu Kola εμπεριέχει κατά μέσο όρο 0,9% ασιατικοσίδη/γραμμάριο αποξηραμένων φύλλων. Σε έρευνες για την ενίσχυση της λειτουργίας του εγκεφάλου, περίπου 36 mg ασιατικοσίδης αναφέρονται ως δόση που μπορεί να αποδώσει οφέλη. Αυτό σημαίνει ότι απαιτείται η λήψη ~4 γραμμαρίων φύλλων (~1,5 κουταλιού του γλυκού). Αν κάποιος επιθυμεί να χρησιμοποιήσει το Gotu Kola για τη διαταραχή άγχους, θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει 5+ γραμμάρια βραχυπρόθεσμα. Αναλόγως της κατάστασης για την οποία χρησιμοποιείται το βότανο, η ποσότητα λήψης μπορεί να είναι μικρότερη η μεγαλύτερη. Σε βάθος χρόνου πάντως, οι ποσότητες <3-4 γραμμαρίων φαίνονται να λειτουργούν καλύτερα. Θυμηθείτε, είμαστε εδώ για εσάς και μπορούμε να σας κατευθύνουμε :).

Συνδυαστική Λήψη του Βοτάνου

To Gotu Kola συνδυάζεται όμορφα με διάφορα βότανα – εξαρτάται αν ο σκοπός χρήσης είναι η βελτίωση της νοητικής συγκέντρωσης, η βελτίωση της υγείας του δέρματος, η μείωση του άγχους και ούτω καθεξής.

Για τη βελτίωση της νοητικής συγκέντρωσης: Το Gotu Kola συνδυάζεται όμορφα με το Τζίνσενγκ του Νότου (Jiaogulan), τους σπόρους Celastrus, το Muira Puama, τον Κουρκουμά.

Για τη μείωση του άγχους: Το Gotu Kola συνδυάζεται όμορφα με το Ασβαγκάντα, τον Ιερό Βασιλικό, το Μελισσόχορτο.

Για τη μείωση των φλεγμονών: Το Gotu Kola συνδυάζεται όμορφα με το Έλαιο Μαύρου Κύμινου ή τους σπόρους Μαύρου Κύμινου και την τσουκνίδα. Θα μπορούσε επίσης να έχει ισχυρή συνέργεια με το φαινομενικά πιο δυνατό αντιφλεγμονώδες κανναβινοειδές CBG.