Peppermint (Μέντα) BIO

Μέντα & πέψη : Το έλαιο μέντας έχει αποδειχθεί ότι χαλαρώνει τους μύες του πεπτικού συστήματος και βελτιώνει διάφορα πεπτικά συμπτώματα. Επομένως, το τσάι μέντας μπορεί να προσφέρει παρόμοια οφέλη.

Μέντα & υγιής αναπνοή : Το έλαιο μέντας έχει αποδειχθεί ότι σκοτώνει τα μικρόβια που οδηγούν σε κακοσμία. Το τσάι μέντας, το οποίο περιέχει έλαιο μέντας, μπορεί επίσης να βοηθήσει στη βελτίωση της αναπνοής.

Μέντα & ρινική αποσυμφόρηση : Αν και υπάρχουν περιορισμένες ενδείξεις ότι η κατανάλωση τσαγιού μέντας μπορεί να σας βοηθήσει να αποφράξετε τα ιγμόρειά σας, ένα ζεστό ρόφημα που περιέχει μενθόλη – όπως το τσάι μέντας – μπορεί να σας βοηθήσει να αναπνεύσετε λίγο πιο εύκολα.

Μέντα & κράμπες περιόδου : Η κατανάλωση τσαγιού μέντας μπορεί να μειώσει την ένταση και τη διάρκεια των κράμπες της περιόδου αφού βοηθά στην πρόληψη των μυϊκών συσπάσεων.

Μέντα & αντιμικροβιακές ιδιότητες : Μελέτες επιβεβαιώνουν ότι η μέντα αναστέλλει αποτελεσματικά διάφορους τύπους βακτηρίων, συμπεριλαμβανομένων αυτών που προκαλούν τροφιμογενείς ασθένειες και μεταδοτικές ασθένειες.

Μέντα & μείωση βάρους : Το τσάι μέντας είναι ένα ρόφημα χωρίς θερμίδες που μπορεί να βοηθήσει με την ικανοποίηση της επιθυμίας για κάτι γλυκό και να μειώσει την όρεξή σας. Ωστόσο, χρειάζονται περισσότερες μελέτες για τη μέντα και την απώλεια βάρους, Επιπλέον το τσάι μέντας θα μπορούσε να βελτιώσει τα επίπεδα ενέργειας και να μειώνει την κούραση.