Αρκτοστάφυλος (Uva Ursi)

Η αρκτοστάφυλος είναι ένας αειθαλές θαμνωτό φυτό με ενδιαφέρουσες ιδιότητες. Αποκαλείται και Bearberry επειδή οι αρκούδες μάλλον απολαμβάνουν να τρώνε τα κόκκινα μούρα της. Η λατινική ονομασία Uva Ursi μεταφράζεται ως “τα μούρα των αρκούδων”. Τα φύλλα της εμπεριέχουν μεγάλες συγκεντρώσεις βιοχημικών ουσιών: τανίνες, γλυκοσίδες, φλαβονοειδή, ελεύθερη υδροκινόνη, οργανικά οξέα κ.α. Τα παλιά χρόνια -πριν την έλευση των αντιβιοτικών –  η αρκτοστάφυλος ήταν ίσως η νο1 “προσέγγιση” για τη μείωση φλεγμονών και την αντιμετώπιση βακτηριακών μολύνσεων στο ουροποιητικό σύστημα. Οι βιοχημικές ουσίες του φυτού μπορεί να είναι αξιόλογα δυνατές για την αντιμετώπιση μολύνσεων της ουροδόχου κύστης και του ουροποιητικού γενικότερα.

Οι γλυκοσίδες μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση των βακτηρίων στα ούρα. Το σώμα  μετατρέπει τις γλυκοσίδες σε υδροκινόνη, μια ένωση με αντιβακτηριακές ιδιότητες. Οι τανίνες μπορεί να έχουν στυπτική (ξηραντική) επίδραση στους ιστούς σας. Κάποιοι ερευνητές ισχυρίζονται ότι το στυπτικό αποτέλεσμα μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της μόλυνσης μειώνοντας τη φλεγμονή. Απαιτείται όμως περισσότερη έρευνα για να επιβεβαιωθούν τα αντιφλεγμονώδη οφέλη. Η Uva ursi χρησιμοποιείται επίσης τοπικά (στην επιφάνεια του δέρματος) επειδή παράγει χημικά υδροκινόνη, η οποία είναι μια ουσία που χρησιμοποιείται σε κρέμες λεύκανσης του δέρματος. Η υδροκινόνη συνταγογραφείται για τη θεραπεία σκούρων δερματικών κηλίδων που αναπτύσσονται λόγω βλάβης του δέρματος.

Μια ερευνητική ανασκόπηση εξέτασε 14 προϊόντα χωρίς ιατρική συνταγή για να αξιολογήσει την ικανότητα καθενός να μπλοκάρει την ουρεάση, ένα ένζυμο που προάγει τη μόλυνση από Staphylococcus saprophyticus, κοινό τύπο βακτηρίων στο ουροποιητικό σύστημα. Μόνο ένα από τα 14 σκευάσματα της μελέτης μπόρεσε να μειώσει σημαντικά την ουρεάση (> 75%). Αυτό το παρασκεύασμα ήταν μια μείξη uva ursi σε συνδυασμό με πράσινο τσάι. Μια άλλη μελέτη διαπίστωσε «τα αντιβακτηριακά και στυπτικά οφέλη  που δείχνουν ότι το uva ursi μπορεί να θεραπεύσει και να αποτρέψει αποτελεσματικά τις λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, υποδηλώνοντας ότι αυτό το βότανο μπορεί να είναι χρήσιμο στη θεραπεία της ακράτειας ούρων». Το Uva ursi είναι επίσης γνωστό για τις διουρητικές του ιδιότητες – δηλαδή την ικανότητα του σώματος να αποβάλλει υγρά, κάτι που βοηθά στην απαλλαγή της ουροδόχου κύστης από μικρόβια που προκαλούν ασθένειες. Το E. coli είναι ένας τύπος βακτηρίου που προκαλεί συνήθως ουρολοίμωξη στις γυναίκες. Έρευνες έχουν δείξει ότι το uva ursi μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη του E. coli.

Πιθανές Παρενέργειες – Συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας

Το Uva ursi θεωρείται σχετικά ασφαλές για ενήλικες που λαμβάνουν χαμηλές δόσεις από το στόμα για σύντομο χρονικό διάστημα.

Πιθανές παρενέργειες που μπορεί να εμφανιστούν από τη βραχυπρόθεσμη χρήση είναι:

• Ναυτία
• Εμετός
• Στομαχικές διαταραχές
• Πρασινο-καφέ ούρα
• Αυπνία
• Νευρικότητα