Το γιασεμί (Jasminum officinale) είναι ένα ανθοφόρο φυτό από τη Νότια Ασία. Είναι γνωστό για τα υπέροχα λευκά άνθη και το γλυκό του άρωμα. Το έλαιο που προκύπτει από την απόσταξη του χρησιμοποιείται σε πολλά προϊόντα προσωπικής περιποίησης.
Κάποια αιθέρια έλαια όπως αυτό του γιασεμιού “κλειδώνουν’ την υγρασία στο δέρμα. Αυτή η ιδιότητα είναι ιδιαίτερα σημαντική για άτομα που παλεύουν με την ξηροδερμία. Το έλαιο του φυτού μπορεί να προστεθεί σε λοσιόν σώματος για να βελτιώσει όχι μόνο το άρωμα, αλλά και για να ενισχύσει την ενυδατική δράση του προϊόντος. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί με άλλο carrier oil για την παραγωγή ενός λαδιού σώματος, το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί απευθείας στο δέρμα για να διατηρήσει ακόμη περισσότερη υγρασία. Επιπλέον το έλαιο γιασεμιού μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως λάδι μαλλιών για να διατηρεί τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής ενυδατωμένα, ειδικά μετά το πλύσιμο.
Πολλά αιθέρια έλαια έχουν αντιμικροβιακή δράση. Το έλαιο γιασεμιού έχει αποδειχθεί ότι επιδεικνύει τόσο αντιβακτηριακές όσο και αντιικές ιδιότητες. Έρευνες έχουν δείξει ότι λειτουργεί αξιόλογα έναντι του εντεροαιμορραγικού βακτηρίου E.coli. Ενώ πολλές από αυτές τις μελέτες έγιναν χρησιμοποιώντας μεμονωμένα συστατικά αιθέριου ελαίου γιασεμιού, αυτά τα οφέλη μπορεί να εξακολουθούν να υφίστανται σε προϊόντα ελαίου γιασεμιού για τα μαλλιά και το δέρμα.
Μία από τις πιο δημοφιλείς χρήσεις των αιθέριων ελαίων είναι η αρωματοθεραπεία. Η αρωματοθεραπεία είναι μια ολιστική πρακτική υγείας που πιστεύεται ότι έχει πολλά οφέλη, όπως η μείωση του πόνου και η βελτίωση του ύπνου. Το έλαιο γιασεμιού μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μια ποικιλία προϊόντων αρωματοθεραπείας, όπως λάδι μασάζ ή λοσιόν σώματος. Όταν χρησιμοποιείται ως λάδι ή λοσιόν, μπορεί να βοηθήσει στην προώθηση της διατήρησης της υγρασίας σχηματίζοντας ένα προστατευτικό φράγμα στο δέρμα. Επιπλέον, η μυρωδιά του ίδιου του φυτού γιασεμιού μπορεί να έχει κάποια οφέλη πέρα από το απαλό δέρμα. Σε μια μικρή μελέτη, οι ερευνητές ερεύνησαν την επίδραση του φυτού γιασεμιού στο νευρικό σύστημα. Διαπίστωσαν ότι τα συστατικά της μυρωδιάς του φυτού, πολλά από τα οποία βρίσκονται στο αιθέριο έλαιο, ήταν σε θέση να προάγουν τη χαλάρωση και τη βελτίωση της διάθεσης.
Το ρομαντικό άρωμα του γιασεμιού πιστεύεται από καιρό ότι έχει αφροδισιακές επιδράσεις. Υπάρχουν ελάχιστα επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν τα αποτελέσματά του ως αφροδισιακό. Γνωρίζουμε ότι η εισπνοή γιασεμιού ή η χρήση του σε μασάζ αρωματοθεραπείας βελτιώνει τη διάθεση και έχει αναφερθεί ότι αυξάνει τα ρομαντικά και θετικά συναισθήματα, καθώς και τα επίπεδα ενέργειας. Επίσης, η διεγερτική του δράση στα εγκεφαλικά κύματα μπορεί να κάνει ένα άτομο πιο σε εγρήγορση σε σεξουαλικά σημάδια, αυξάνοντας πιθανώς τη ροή του αίματος στο πέος, σύμφωνα με μια μικρή μελέτη που εξέτασε τη σχέση μεταξύ οσμών και σεξουαλικής απόκρισης. Εάν ελπίζετε να κάνετε πιο αισθησιακή την κατάσταση στην κρεβατοκάμαρα με λάδι γιασεμιού, δοκιμάστε να βάλετε λίγο από το λάδι στο λαιμό σας. Η θερμότητα του σώματός σας θα ενισχύσει το άρωμα. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μερικές σταγόνες στο κρεβάτι, σε ένα ζεστό μπάνιο ή σε έναν διαχύτη στην κρεβατοκάμαρα.
Το έλαιο γιασεμιού μπορεί να προάγει την επούλωση των πληγών. Γνωρίζουμε ότι το έλαιο γιασεμιού έχει αντισηπτικές ιδιότητες που είναι ευεργετικές στη θεραπεία δερματικών λοιμώξεων. Σύμφωνα με την έρευνα, το έλαιο γιασεμιού έχει επίσης αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και μπορεί να είναι χρήσιμο στη γενική φροντίδα του δέρματος και στη θεραπεία της ψωρίασης. Η εφαρμογή αραιωμένου λαδιού γιασεμιού σε μικρές πληγές, όπως μικρές γρατσουνιές και κοψίματα, μπορεί να τις βοηθήσει να επουλωθούν πιο γρήγορα.
Τα αιθέρια έλαια για την ανακούφιση της εμμηνόπαυσης δεν είναι καινούργια. Έχουν χρησιμοποιηθεί για χρόνια για τη θεραπεία των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης, όπως οι εξάψεις και η κατάθλιψη. Αν και τα στοιχεία για την επίδραση του γιασεμιού στα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης είναι πολύ περιορισμένα, έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό στη βελτίωση της διάθεσης και στη μείωση της κατάθλιψης. Μια μικρή μελέτη διαπίστωσε ότι το μασάζ αρωματοθεραπείας μία φορά την εβδομάδα για οκτώ εβδομάδες μείωσε σημαντικά τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. Τα μασάζ πραγματοποιήθηκαν χρησιμοποιώντας έναν συνδυασμό αιθέριων ελαίων γιασεμιού, λεβάντας, τριαντάφυλλου και τριαντάφυλλου γεράνι σε λάδι φορέα.
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.