Το έλαιο θυμαριού λαμβάνεται συνήθως από τα φύλλα και τα άνθη του Thymus vulgaris μέσω μιας διαδικασίας απόσταξης με ατμό. Η πρώτη απόσταξη παράγει αιθέριο έλαιο κόκκινου θυμαριού, το οποίο είναι ένα μεθυστικό, σκούρο έλαιο με πικάντικο άρωμα. Το έλαιο κόκκινου θυμαριού χρησιμοποιείται συχνά ως μεσαία νότα στην αρωματοποιία.
Εάν το έλαιο κόκκινου θυμαριού περάσει από μια δεύτερη διαδικασία απόσταξης, προκύπτει ένα χρυσό έως ανοιχτό κίτρινο λάδι. Αυτή είναι η πιο συχνά χρησιμοποιούμενη μορφή θυμαρέλαιου. Αναφέρεται απλώς ως έλαιο θυμαριού ή έλαιο λευκού θυμαριού.
Πρώιμες ενδείξεις υποδεικνύουν ότι το έλαιο θυμαριού είναι αποτελεσματικό στη μείωση των βακτηρίων που προκαλούν ακμή στο δέρμα. Μια ζωϊκή μελέτη που χρησιμοποίησε αιθέρια έλαια θυμαριού και ρίγανης ανέφερε αξιόλογη αποτελεσματικότητα – αν και το αιθέριο έλαιο ρίγανης φάνηκε περισσότερο αποτελεσματικό ως προς αυτό το ζήτημα. Η θυμόλη φαίνεται αξιόλογη και για τη μείωση της εμφάνισης ουλών και πληγών του δέρματος.
Μείγματα αιθέριων ελαίων θυμαριού με άλλα αιθέρια έλαια και carrier oil, σε συνδυασμό με μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής μπορούν να χρησιμοποιούνται δυνητικά για την πρόληψη της τριχόπτωσης. Επί του παρόντος, υπάρχουν λίγα μόνο δεδομένα που υποδεικνύουν εάν το έλαιο θυμαριού είναι ή όχι αποτελεσματικό για αυτήν την πάθηση, αν και ανεκδοτολογικά στοιχεία δείχνουν ότι ένας συνδυασμός αιθέριων ελαίων που περιλαμβάνει έλαιο θυμαριού μπορεί να είναι δυνητικά αξιόλογα.
Η θυμόλη (thymol) στο θυμαρέλαιο θεωρείται αντισπασμωδική. Όταν αναμιγνύεται με αιθέριο έλαιο πρίμουλας, το αιθέριο έλαιο θυμαριού έχει αποδειχθεί δυνητικά αποτελεσματικό στη μείωση του βήχα και στη μείωση της διάρκειας λοιμώξεων της αναπνευστικής οδού, όπως το κοινό κρυολόγημα.
Τα αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα της θυμόλης έχουν τεκμηριωθεί σε αρκετές μελέτες. Η θυμόλη στο θυμαρέλαιο είναι αποτελεσματική στη μείωση της φλεγμονής και των λοιμώξεων. Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, οι αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες της θυμόλης την καθιστούν ευεργετική για τη στοματική υγεία. Η ένωση είναι ένα συστατικό σε πολλά οδοντιατρικά προϊόντα, συμπεριλαμβανομένου του στοματικού διαλύματος Listerine Cool Mint.
Ένα από τα διεγερτικά συστατικά του αιθέριου ελαίου θυμαριού μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση του κυκλοφορικού συστήματος στο σώμα. Έτσι αυξάνονται οι ρυθμοί επούλωσης και ροής του αίματος στα άκρα και στις περιοχές που χρειάζονται οξυγόνωση.
Το αιθέριο έλαιο του θυμαριού φαίνεται να διεγείρει το μεταβολισμό συνολικά. Η τόνωση της κυκλοφορίας και η μεταβολική ώθηση που παρέχεται από το θυμαρέλαιο προσθέτουν μια αξιοσημείωτη ώθηση ενέργειας. Η εισπνοή του ελαίου δίνει ενεργητική ώθηση.
Το έλαιο θυμαριού είναι ένα δημοφιλές λάδι αρωματοθεραπείας για πολλούς λόγους – ένας από αυτούς είναι οι χαλαρωτικές ιδιότητες του για το στρες. Η εισπνοή ελαίου θυμαριού ή η τοπική εφαρμογή αραιωμένου λαδιού στους κροτάφους, το στήθος ή το λαιμό μπορεί να βοηθήσει με τη μείωση των συνολικών επιπέδων άγχους χωρίς να στερεί την ενέργεια.
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.