Κίστος Λαδανιά

Η δημοφιλία του κίστου ανεβαίνει συνεχώς . Βοτανολόγοι ερευνητές έχουν αναφέρει ότι το τσάι του είναι τρεις φορές πιο υγιές από όσο το πράσινο τσάι . Λέγεται ότι προστατεύει την καρδιά τέσσερις φορές καλύτερα από το κόκκινο κρασί και είναι διαθέτει πανίσχυρη αντιοξειδωτική δράση – έως και 20 φορές πολλαπλάσια αυτής του χυμού λεμονιού.

Αυτές οι αναφορές προέρχονται από το ίδρυμα Lefo Ahrensburg. Στη μελέτη τους, οι ερευνητές πραγματοποίησαν συγκρίσεις ανάμεσα σε τσάγια, χυμούς και κρασιά ως προς τη δυνατότητά τους να εξουδετερώσουν τις αποκαλούμενες ελεύθερες ρίζες όπως οι περιβαλλοντικοί ρύποι και τα επιβλαβή υποπροϊόντα του μεταβολισμού. Οι ερευνητές του ιδρύματος Lefo ανακάλυψαν ότι ο Κίστος περιέχει έναν εξαιρετικά αποτελεσματικό συνδυασμό αντιοξειδωτικών: ένα ποτηράκι του συγκεντρωμένου τσαγιού έχει την ίδια επίδραση με μια καθημερινή δόση της βιταμίνης C (ως ασκορβικό οξύ). Ο καθηγητής Claus Peter Siegers του πανεπιστημίου του Lubeck υποστηρίζει ότι ο Κίστος αποτοξινώνει το σώμα και αποβάλλει τα τοξικά βαριά μέταλλα που προέρχονται από τον καπνό των τσιγάρων, των οδοντικών σφραγισμάτων και της περιβαλλοντικής ρύπανσης. Στη μελέτη Sieger, οι καπνιστές κατανάλωναν μια μικρή ποσότητα, 50 μιλιγκραμ τσάι Κίστου δύο φορές την ημέρα. Μετά από τέσσερις εβδομάδες, στο τέλος της εξέτασης, το επίπεδο καδμίου στο αίμα των συμμετεχόντων ήταν σημαντικά χαμηλότερο από πριν.

Ενδιαφέρον παρουσιάζει και η εφαρμογή του τσαγιού του κίστου για τοπική χρήση. Ο κίστος φαίνεται να καταπραΰνει το ερεθισμένο δέρμα που αντιμετωπίζει ακμή η άλλες δερματικές παθήσεις. Η τοπική εφαρμογή με τσάι κίστου δύο φορές την ημέρα για τέσσερις εβδομάδες μπορεί να οδηγήσει σε αξιόλογες βελτιώσεις της υγείας του δέρματος.